Сколько стоит?

Индивидуальный класс:
1 час - 1.5 часа
от 6000 до 8000 руб. 

В зависимости от места проведения и наличия у вас оборудования.

​ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Чем отличаются индивидуальные занятия от обычных занятий в группе? Воспользовавшись программой индивидуальных занятий, вы в минимальные сроки сможете проработать конкретную проблему. План занятия будет составлен с учетом ваших индивидуальных особенностей и запросов. Это может быть — коррекция фигуры, проработка отдельных групп мышц и связок, проработка состояния — обучение релаксации, концентрации и т. д. Например, перед началом практики мы выяснили, что у вас есть мышечный зажим в грудном отделе спины, что глубоко взаимосвязано с дыханием и эмоциональным контролем. Для вас будет составлен специальный комплекс, позволяющий проработать и укрепить все тело и особенно интересующую область. Для закрепления эффекта подбираются медитативные и дыхательные практики. В процессе регулярных индивидуальных занятий результат достигается очень быстро, так как возможно четко отслеживать правильность выполнения упражнений в режиме реального времени и, получая от вас обратную связь, сразу корректировать ход вашей практики. Кроме того, проведение индивидуальных занятий возможно в любое удобное для вас время без привязки к общему графику групповых классов.

 

Маша Амбург 

masha.amburg@gmail.com

Тел.: +7 968 725-62-95

Критическое выравнивание и интеграция позвоночника

  • Facebook Классик
  • YouTube Классик
  • Instagram Классик
  • Вконтакте App Icon
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now