Маша Амбург 

masha.amburg@gmail.com

Тел.: +7 968 725-62-95

Критическое выравнивание и интеграция позвоночника

  • Facebook Классик
  • YouTube Классик
  • Instagram Классик
  • Вконтакте App Icon

Sometimes It Hurts

June 8, 2016

 

Меня часто спрашивают, как скоро могут произойти изменения осанки, как быстро сможет человек достигнуть желаемой свободы от напряжений... Хочется другого качества жизни, другого качества движений.

 

Люди, что задаются этим вопросом, зачастую или имеют высокий уровень невыносимости того, что сейчас есть (будь то болезненная грыжа позвоночного диска или неудовлетворенность тем, как ощущаешь себя в одеждах повседневной действительности). Жажда жить не оставила их и сильна еще память о том, каким легким и свободным ощущалось тело, каждое движение, каждый вдох-выдох.

 

Суммарно это дает смелость верить, что перемены возможны, что нужно держать направление, что есть подход, который шаг за шагом разучивает форсировать себя, свое тело, жизненные обстоятельства, научит как выбраться, по сути, перестроив нейронные связи, а не просто подскажет как приспособится к этим сложным обстоятельствам, как единственно возможным.

 

Выбраться из болезненных жизненных обстоятельств - это задача настройки внимания, мышления и действий. И, что, пожалуй, самое потрясающее, на этом путь не заканчивается. То есть, поняв структуру своих зажимов и напряжений, освободившись от большей части их, нужно еще суметь сохранить новые и такие хрупкие двигательные привычки, паттерны движений ума, внимание к дыханию и чувствительность, присутствие в теле в разных по накалу и эмоциональной окраске ситуациях, избежать повторения прошлого.

 

Такое движение по совершенно новому пути, законы и правила которого еще неведомы, требует, как минимум, неспешности и все той же мотивации, интереса, жажды, подобной тем, что есть у ребенка, совершающего первые шаги.

Этот путь не быстрый и без гарантий результата, но в процессе точно встретится много нового.

 

«Sometimes it works
Sometimes it don't you know
Some days it hurts
Some days it feels real good»

Tindersticks - Sometimes It Hurts

 

Please reload

Featured Posts

Использование хедстендера

March 22, 2015

1/1
Please reload

Recent Posts

June 8, 2016

Please reload

Archive